चूना खाने से कैल्शियम बढ़ता है क्या?

चूने में सबसे ज्यादा कैल्शियम पाया जाता है. कैल्शियम हड्डियों को मजबूत करता है. इसके अलावा बहुत सी ऐसी बीमारियां हैं जिसे चूने की मदद से दूर किया जा सकता है. अगर हड्डियों में दर्द रहता है तो एक या दो चम्मच चूने के पानी का इस्तेमाल करें.